Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Klicken Sie auf Details um mehr über die Inhalte zu erfahren. Sie können sich auch gleich für die Kurse in der Kursanmeldung anmelden.
Kosten: 220 €
Kursleiterin: Melanie Pfeiffer
Beschreibung: Geeignet für Schwangere ab der 25. SSW – gerne mit Partner:in oder Begleitperson
Inhalte:
- Geburtsphasen verstehen & durchleben
- Geburtspositionen & Schmerzlinderung inkl. Übungen und Massagen
- Rolle der Geburtsbegleitung
- Was passiert im Geburtshaus?
- Praktische Tipps für Klinik, Zuhause & Wochenbett
Kosten: 80 €
Kursleiterin: Cecilia Gori
Beschreibung: Geeignet für Kinder bis zum Krabbelalter.
Ein Babymassagekurs ist ein liebevoll gestaltetes Angebot für Eltern und ihre Babys, bei dem sie unter fachkundiger Anleitung sanfte Massagetechniken erlernen.
Die Massage fördert die Bindung, unterstützt die körperliche und emotionale Entwicklung des Babys und kann bei Beschwerden wie Blähungen, Unruhe, Schnupfen usw. helfen.
Der Kurs bietet außerdem Raum für Austausch und Entspannung.
Kosten: 80 €
Kursleiterin: Cecilia Gori
Beschreibung: Geeignet für Schwangere in jeder Schwangerschaftswoche.
Bewegung verbessert und erhält die Gesamtkonstitution der werdenden Mama und begünstigt außerdem die richtige Positionierung des Kindes und somit die Geburt.
Besondere Aufmerksamkeit wird an dem Beckenboden geschenkt.
Inhalte:
- Beckenmobilisation
- Dehnungsübungen
- Atemübungen
- Beckenbodenübungen.
Solltest du Auffälligkeiten, Schmerzen oder besondere Problematiken im Laufe deiner Schwangerschaft entwickelt haben, bitte teile diese mit mir vor dem Kursstart.
Ich bin gerne diesbezüglich telefonisch oder für ein Gespräch erreichbar.
Kosten: 120 €
Kursleiterin: Melanie Pfeiffer
Beschreibung: Geeignet für jede Frau ab der 8. Woche nach der Geburt.
Dieser Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse frischgebackener Mütter abgestimmt und gibt dir die Möglichkeit, deinen Körper wieder zu spüren und die Beckenbodenmuskulatur zu stärken. Die Muskulatur, die durch die Schwangerschaft beansprucht wurde, wird gekräftigt und die Rückbildung des Bauchs gefördert.
Insgesamt ist eine wertvolle Unterstützung auf dem Weg zur Rückkehr zu einem gestärkten und gesunden Körper nach der Geburt.
Kosten: 40 €
Kursleiterin: Melanie Pfeiffer
Beschreibung: Ziel dieses Workshops ist es, Mütter fachlich und emotional auf das Stillen vorzubereiten und ihnen Sicherheit im Umgang mit dem Baby zu geben.
Inhalte sind u.a. die Vorteile des Stillens, richtige Anlegetechniken, mögliche Stillprobleme und deren Lösungen sowie Tipps zum Stillbeginn direkt nach der Geburt.
Kosten: 80 €
Kursleiterin: Cecilia Gori
Beschreibung: Geeignet für Schwangere in jeder Schwangerschaftswoche.
Bewegung verbessert und erhält die Gesamtkonstitution der werdenden Mama und begünstigt außerdem die richtige Positionierung des Kindes und somit die Geburt.
Besondere Aufmerksamkeit wird an dem Beckenboden geschenkt.
Inhalte:
- Beckenmobilisation
- Dehnungsübungen
- Atemübungen
- Beckenbodenübungen.
Solltest du Auffälligkeiten, Schmerzen oder besondere Problematiken im Laufe deiner Schwangerschaft entwickelt haben, bitte teile diese mit mir vor dem Kursstart.
Ich bin gerne diesbezüglich telefonisch oder für ein Gespräch erreichbar.
Kosten: 220 €
Kursleiterin: Melanie Pfeiffer
Beschreibung: Geeignet für Schwangere ab der 25. SSW – gerne mit Partner:in oder Begleitperson
Inhalte:
Geburtsphasen verstehen & durchleben
Geburtspositionen & Schmerzlinderung
Rolle der Geburtsbegleitung
Was passiert im Geburtshaus?
Praktische Tipps für Klinik, Zuhause & Wochenbett
Frauenkreis mit Atem- und Entspannungsübungen.
Kosten: 120 €
Kursleiterin: Melanie Pfeiffer
Beschreibung: Geeignet für jede Frau ab der 8. Woche nach der Geburt.
Dieser Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse frischgebackener Mütter abgestimmt und gibt dir die Möglichkeit, deinen Körper wieder zu spüren und die Beckenbodenmuskulatur zu stärken. Die Muskulatur, die durch die Schwangerschaft beansprucht wurde, wird gekräftigt und die Rückbildung des Bauchs gefördert.
Insgesamt ist eine wertvolle Unterstützung auf dem Weg zur Rückkehr zu einem gestärkten und gesunden Körper nach der Geburt.
Kosten: 40 €
Kursleiterin: Melanie Pfeiffer
Beschreibung: Mit der Teilnahme an diesem Workshops werden verschiedene Themen bezüglich Umgang mit Neugeborenen, wie Wickeln, Baden, Hautpflege und das Erkennen von Bedürfnissen.
Ziel ist es, Eltern Sicherheit und Vertrauen im Alltag mit einem Baby zu geben.
Kosten: 220 €
Kursleiterin: Cecilia Gori
Beschreibung: Geeignet für Schwangere ab der 25. SSW – gerne mit Partner:in oder Begleitperson
Inhalte:
- Geburtsphasen verstehen & durchleben
- Geburtspositionen & Schmerzlinderung inkl. Übungen und Massagen
- Rolle der Geburtsbegleitung
- Was passiert im Geburtshaus?
- Praktische Tipps für Klinik, Zuhause & Wochenbett
Kosten: 80 €
Kursleiterin: Sabrina De Zordo
Beschreibung: Geeignet für Kinder bis zum Krabbelalter.
Ein Babymassagekurs ist ein liebevoll gestaltetes Angebot für Eltern und ihre Babys, bei dem sie unter fachkundiger Anleitung sanfte Massagetechniken erlernen.
Die Massage fördert die Bindung, unterstützt die körperliche und emotionale Entwicklung des Babys und kann bei Beschwerden wie Blähungen, Unruhe, Schnupfen usw. helfen.
Der Kurs bietet außerdem Raum für Austausch und Entspannung.
Kosten: 120 €
Kursleiterin: Sabrina De Zordo
Beschreibung: Geeignet für jede Frau ab dem 4. Monat nach der Geburt.
Dieser Kurs richtet sich an Mütter, die ihre Rückbildung gezielt vertiefen möchten. Es werden anspruchsvollere Übungen integriert, um die Beckenbodenmuskulatur noch intensiver zu stärken, die Rumpfmuskulatur zu stabilisieren und die Körperhaltung weiter zu verbessern.
Ziel ist es, die Muskulatur nach der Geburt nachhaltig zu kräftigen, eventuelle Restspannungen zu lösen und die körperliche Fitness auf ein höheres Niveau zu bringen.
Kosten: 80 €
Kursleiterin: Cecilia Gori
Beschreibung: Geeignet für Schwangere in jeder Schwangerschaftswoche.
Bewegung verbessert und erhält die Gesamtkonstitution der werdenden Mama und begünstigt außerdem die richtige Positionierung des Kindes und somit die Geburt.
Besondere Aufmerksamkeit wird an dem Beckenboden geschenkt.
Inhalte:
- Beckenmobilisation
- Dehnungsübungen
- Atemübungen
- Beckenbodenübungen.
Solltest du Auffälligkeiten, Schmerzen oder besondere Problematiken im Laufe deiner Schwangerschaft entwickelt haben, bitte teile diese mit mir vor dem Kursstart.
Ich bin gerne diesbezüglich telefonisch oder für ein Gespräch erreichbar.
Kosten: 220 €
Kursleiterin: Cecilia Gori
Beschreibung: Suitable for pregnant ladies from the 25th WOP
Contents:
understanding and experiencing the phases of labor
Birth positions & pain relief
Role of the birth companion
What happens in the birthing center?
Practical tips for the hospital, home and postnatal time
womens´ circle with breathing and relaxation exercises
Kosten: 40 €
Kursleiterin: Cecilia Gori
Beschreibung: Ziel dieses Workshops ist es, Mütter fachlich und emotional auf das Stillen vorzubereiten und ihnen Sicherheit im Umgang mit dem Baby zu geben.
Inhalte sind u.a. die Vorteile des Stillens, richtige Anlegetechniken, mögliche Stillprobleme und deren Lösungen sowie Tipps zum Stillbeginn direkt nach der Geburt.
Kosten: 40 €
Kursleiterin: Cecilia Gori
Beschreibung: Mit der Teilnahme an diesem Workshops werden verschiedene Themen bezüglich Umgang mit Neugeborenen, wie Wickeln, Baden, Hautpflege und das Erkennen von Bedürfnissen.
Ziel ist es, Eltern Sicherheit und Vertrauen im Alltag mit einem Baby zu geben.
Kosten: 220 €
Kursleiterin: Sabrina De Zordo
Beschreibung: Geeignet für Schwangere ab der 25. SSW – gerne mit Partner:in oder Begleitperson
Inhalte:
Geburtsphasen verstehen & durchleben
Geburtspositionen & Schmerzlinderung
Rolle der Geburtsbegleitung
Was passiert im Geburtshaus?
Praktische Tipps für Klinik, Zuhause & Wochenbett
Frauenkreis mit Atem- und Entspannungsübungen.